Руссо Туристо

Сульфаты в уходе за волосами: факты против маркетинга

Продолжая тему ухода за волосами: наверняка вы встречали надпись «sulfate-free» на бутылочке с шампунем. Она обещает спасение от всех бед: от выпадения волос до сухости кожи головы. ➡️ Разбираемся, как работают сульфаты на самом деле.
Сульфаты, чаще всего Sodium Lauryl Sulfate (SLS) и Sodium Laureth Sulfate (SLES) — поверхностно-активные вещества (ПАВ).
Именно они создают ту самую густую, обильную пену, которая смывает грязь и кожное сало.
Какие недостатки приписывают сульфатным средствам?
  • Излишнее обезжиривание кожи головы
  • Раздражение, зуд и контактный дерматит
  • Разрушение кератиновой структуры волоса и цвета
Исследования подтверждают, что SLS обладает более высоким раздражающим потенциалом по сравнению с многими мягкими ПАВами. Но этот вред сильно преувеличен маркетологами.

МИФ 1: Сульфаты вызывают выпадение волос

Реальность: Нет прямых научных доказательств, что сульфаты прямо влияют на фолликулы и вызывают выпадение. Волосы выпадают по причинам, глубоко сидящим внутри: гормоны, стресс, дефициты питательных веществ, генетика.
Если шампунь с SLS вызывает сильное раздражение и дерматит на коже головы, то воспалительный процесс теоретически может ухудшить условия для роста волос. Но это следствие раздражения, а не прямое действие сульфатов на луковицу.

МИФ 2: Сульфаты вызывают рак

Реальность: Этот миф родился из спекуляций вокруг возможной примеси в SLES — 1,4-диоксана. Однако reputable regulatory agencies (вроде FDA и EPA) не нашли доказательств канцерогенности SLS/SLES в тех концентрациях, которые используются в косметике. Это один из самых изученных и безопасных ПАВов.

МИФ 3: Пена = качественное очищение

Реальность: Обильная пена — это приятный психологический маркер, но не показатель эффективности. Многие мягкие ПАВы в безсульфатных шампунях чистят отлично, но дают менее густую пену. Эффективность очистки зависит от формулы в целом, а не от одного компонента.

Кому действительно стоит перейти на безсульфатные шампуни?

  • Для людей с сухой кожей головы, не склонной к жирности, мягкое очищение помогает избежать ощущения стянутости после мытья. А также поддерживать естественный гидролипидный баланс.
  • Обладателям чувствительной, склонной к раздражению и сухости кожи головы.
  • Тем, кто проходит лечение у трихолога или дерматолога и получил такую рекомендацию.
  • Людям с кератиновым выпрямлением или ботоксом волос: Сульфаты могут слишком агрессивно смывать состав, который «запечатан» в волосе, сокращая срок жизни дорогой процедуры.
  • С окрашенными волосами: Мягкое очищение помогает дольше сохранять яркость пигмента, так как менее агрессивно воздействуют на кутикулу волоса.

А кому можно игнорировать наличие сульфатов в составе?

Обладателям жирной кожи головы, которым нужно качественное глубокое очищение, можно спокойно пользоваться шампунями с сульфатами.
  • Тем, кто регулярно использует стайлинговые продукты (силиконы, лаки, воски), которые требуют более эффективного смывания.
  • Всем, у кого нет проблем с кожей головы и кто комфортно переносит такие шампуни.
Феномен популярности безсульфатных шампуней не беспочвенен. Их главная и доказанная польза — в мягком, щадящем очищении для чувствительной кожи головы. Однако приписывание им свойств «лечения выпадения» или «детокса» — чистой воды маркетинг, не имеющий под собой научных оснований. Выбор шампуня должен зависеть от состояния вашей кожи головы, а не от модных тенденций.
Больше пользы в нашем канале: Руссо Туристо. Всё о путешествиях без нервов.
2025-09-02 16:05 Руссо Туристо